Psicóloga — CRP 04/48224
Desenvolva sua inteligência emocional e construa uma vida mais leve.
Psicoterapia online e soluções em saúde mental para empresas, conduzidas com ética, respeito e estratégias baseadas em evidências científicas.
Psicologia Eficaz
Compreender para transformar
Quando você entende por que pensa, sente e reage de determinada maneira, torna-se possível desenvolver respostas mais conscientes diante das situações da vida.
A Psicologia Eficaz ajuda pessoas e empresas a compreender seus desafios e a desenvolver recursos práticos para transformá-los.
Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental
Psicoterapia online
Atendimento empresarial em todo o Brasil
Como podemos ajudar?
Para você
Psicoterapia online para você compreender suas emoções, desenvolver potenciais e construir formas mais leves de lidar com a vida.
Para sua empresa
Palestras, treinamentos, acompanhamento psicológico e projetos relacionados aos fatores de risco psicossociais no ambiente de trabalho.
Sobre a psicóloga
Viviane Andressa Machado Moreira
CRP 04/48224
Sou psicóloga formada pela UNIVAS — Universidade do Vale do Sapucaí, tenho nove anos de experiência profissional e sou especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Minha formação também contempla estudos em inteligência emocional, autoconhecimento e gestão de pessoas.
Meu propósito é oferecer um espaço acolhedor, com empatia, respeito e ética. O processo terapêutico é conduzido com estratégias baseadas em evidências científicas para ajudar você a compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos.
Psicoterapia
A psicoterapia pode ajudar você
A psicoterapia é um espaço de acolhimento, compreensão e desenvolvimento de recursos para lidar com dificuldades emocionais e construir mudanças alinhadas aos seus objetivos.
O processo terapêutico ajuda você a reconhecer gatilhos, nomear o que sente e construir respostas mais conscientes diante da ansiedade, do estresse e da sobrecarga emocional.
Atendimento online
Psicoterapia online
Os atendimentos são realizados por videochamada, de onde você estiver. Para preservar sua privacidade, é importante permanecer em um ambiente reservado e contar com uma conexão estável à internet.
Para organizações
Psicologia Eficaz na saúde mental das empresas
Soluções personalizadas ajudam sua organização a compreender necessidades, desenvolver ações preventivas e promover relações de trabalho mais saudáveis, seguras e produtivas.
Soluções desenvolvidas de acordo com a realidade da sua organização
Palestras
Conteúdos sobre saúde emocional desenvolvidos conforme os objetivos e o contexto da empresa.
Treinamentos
Atividades voltadas ao desenvolvimento emocional, à comunicação, aos relacionamentos profissionais e ao fortalecimento de competências no trabalho.
Acompanhamento psicológico
Ações planejadas conforme as características, os objetivos e as necessidades da empresa.
Fatores de risco psicossociais
Apoio na identificação e na avaliação de fatores relacionados ao trabalho, além do planejamento de ações preventivas.
Projetos relacionados à NR-1
Projetos relacionados ao gerenciamento de riscos ocupacionais, considerando fatores psicossociais e necessidades específicas da organização.
Serviços empresariais para organizações de todo o Brasil, com formato e entregas definidos conforme as necessidades de cada projeto.
Solicitar uma proposta empresarialSigilo profissional
Ética, privacidade e sigilo profissional
Na psicoterapia e nos serviços psicológicos prestados às empresas, as informações compartilhadas são tratadas com sigilo profissional, respeitando as características e os limites de cada serviço. Esse cuidado contribui para um ambiente seguro, no qual experiências, dificuldades e informações relevantes possam ser compartilhadas com privacidade e respeito. Todo o trabalho é conduzido de acordo com as normas do Código de Ética Profissional do Psicólogo.
Dúvidas frequentes
A primeira sessão é um espaço de acolhimento e escuta. Nela, conversamos sobre suas demandas, seus objetivos e os primeiros passos do processo terapêutico.
A quantidade de sessões varia conforme as necessidades e os objetivos de cada pessoa. Durante os primeiros atendimentos, avaliamos em conjunto o caminho terapêutico mais adequado.
Sim. As informações compartilhadas durante a psicoterapia são protegidas pelo sigilo profissional.
Cancelamentos e reagendamentos podem ser solicitados diretamente pelo WhatsApp, conforme as condições combinadas no início do acompanhamento.
Entre em contato pelo WhatsApp ou por e-mail e informe as principais necessidades da organização. A proposta será desenvolvida conforme a demanda apresentada.
Toda mudança começa pela compreensão
Para compreender melhor suas emoções, desenvolver novos recursos ou promover relações de trabalho mais saudáveis, conte com a Psicologia Eficaz.